Bài Thuốc Làm Đẹp Cho Chị Em

Chăm sóc sức khỏe sắc đẹp & làm đẹp là những nhu cầu của chị em phụ nữ từ xa xưa. Trong đông y đã tồn tại nhiều bài thuốc sử dụng dược liệu tự nhiên chăm sóc sức khỏe phái đẹp, bài thuốc giúp làm đẹp da, đẹp dáng,..

lam dep
Chăm sóc sức khỏe làm đẹp với dược liệu tự nhiên

Bài thuốc chăm sóc sức khỏe sắc đẹp cho chị em

Rút từ “Thụy trúc đường kinh nghiệm phương” của Sa Đồ Mục Tô đời Nguyên.

Bài 1:

  • Bạch phục linh              120g nghiền bột, thuỷ phi, bỏ vỏ và tạp chất
  • Bột mì                          500g
  • Nhân sâm                    30g dùng chày gỗ giã nát, không tiếp xúc với đồ  sắt
  • Xuyên tiêu                   15g
  • Thanh diêm                  1 ít

Đầu tiên tán bột nhân sâm, xuyên tiêu, thanh diêm, cho vào 2 bát nước, sắc còn 1 bát, hoà bột phục linh, bột mì vào thành một cục, dùng lửa đều đun chín. Đó là một thang: Cứ 3 ngày uống 1 thang như thế. Liên tục đến nửa năm sau, mỗi tháng chỉ uống 7 thang, 1 năm sau nữa, mỗi tháng chỉ uống 3 thang.

Chữa sức khỏe suy nhược, người mệt mỏi, da đen xạm. Uống lâu người khoẻ sắc da đẹp. Rút từ “Bị cấp thiên kim yếu phương” của Tôn Tư Mạc đời Đường.

Bài 2:

Can địa hoàng           7 phần Xà sàng tử                6 phần
Viễn chí                     10 phần Phục linh                    7 phần
Nhục thung dung      10 phần Ngũ vị tử                    4 phần
Mạch môn đông         5 phần Đỗ trọng                   10 phần
A giao                         8 phần Quế tâm                     5 phần
Thiên hùng                 7 phần Hồng táo nhục            8 phần
Cam thảo                 10 phần

 

13 vị trên đều nghiền thành bột, luyện với mật, hoàn viên như hạt ngô đồng. Mỗi lần uống 15g với nước ấm, ngày uống hai lần, dần dần tăng lên 20g.

Bài 3:

“Uống 100 ngày mặt đẹp như hoa đào rút từ “Bản thảo cương mục” của Lý Thời Trân đời Minh.

Lấy khá nhiều Sinh địa hoàng, rửa sạch, giã nát ép lấy nước, dùng lửa nhỏ sắc cho đến khi thành dạng cao. Đổ thêm mật vào sắc tiếp cho đến khi có thể vê viên được. Làm hoàn như hạt ngô đồng. Mỗi lần uống 15-20g với rượu gạo hâm nóng, ngày uống ba lần.

Bài 4:

Rút từ “Bao phác tử” của Cát Hồng đời Tấn.

Ngày 9 tháng 9 (âm lịch) hái 500g bạch cúc hoa, thêm 500g phục linh. Cả hai vị đều nghiền bột, trộn lẫn. Mỗi lần uống 6g với rượu ấm, ngày uống ba lần.

Còn một cách nữa: nước nhựa bạch cúc hoa, nước nhựa hoa sen, nước nhựa địa huyết (tức cây thảo) nước nhựa cây xuân (tức cây hương xuân hoặc xú xuân), mỗi thứ lấy một ít, hấp với đơn sa (tức chu sa) để uống. Uống bài này làm cho sắc da hồng nhuận, kiều diễm.

Bài 5:

Rút từ “Toàn Đường văn” của Ngự Chế đời Thanh.

  • Hà thủ ô (tức giao đằng) cả trắng và đỏ mỗi loại         500g
  • Bạch phục linh                                                         150g
  • Ngưu tất                                                                  60g
  • Tất cả đều nghiền bột, rây kỹ, luyện với mật, hoàn viên như hạt ngô đồng. Mỗi lần uống 20g, ngày uống hai lần.

Bài 6:

Rút từ “Tô thẩm lương phương” của Tô Thức, Thẩm Quát đời Tống.

Thục địa hoàng                       120g Thạch hộc (bỏ rễ) tẩm rượu hơ lửa             120g
Nhục thung dung (tẩm rượu)   120g Thỏ ti tử (tẩm rượu 3 ngày, sao cháy sém) 120g
Ngưu tất (tẩm rượu)                 120g Hoàng kỳ                                                   120g
Trầm hương                             9g Đỗ trọng (trộn mật, tẩm nước, sao, bỏ xơ)    60g
Ngũ vị tử (sấy)                         60g Ý dĩ nhân (sao)                                              60g
Xạ hương                                 3g Lộc giác sương                                           250g
Bạch phục linh (bỏ vỏ)             30g Thiên ma (tẩm rượu)                                   30g
Can sơn dược                           30g Phúc bồn tử                                                30g
Nhân sâm                                30g Mộc qua                                                      30g
Tần cửu                                    30g

 

Tất cả các vị trên đều nghiền bột, luyện mật làm hoàn như hạt ngô đồng. Mỗi lần uống 15-20g, ngày hai lần với rượu gạo hoặc nước muối.

Bài 7:

Rút từ “Cổ kim đồ thư tập thành, y bộ toàn lục” của Trần Mộng Lôi đời Thanh.

  • Bổ cốt chỉ (sao thơm, giã thành bột mịn)                     150g
  • Đường trắng                                                             120g
  • Hồ đào nhục (giã nát như cháo)                                  60g

Đầu tiên nấu đường và hồ đào (đã giã) thành hồ, đổ bột bổ cốt chỉ vào hoàn viên như hạt ngô đồng, bỏ vào lọ gốm cất giữ. Mỗi lần uống 20g với nước trắng lúc đói, ngày uống 2 lần.

Bài 8:

Rút từ “Cổ kim đồ thư tập thành, y bộ toàn lục” của Trần Mộng Lôi đời Thanh.

  • Sinh khương (tức gừng tươi)    500g
  • Đại táo (bỏ hạt)                       250g
  • Muối trắng                                 90g
  • Cam thảo                                120g
  • Đinh hương                               15g
  • Trầm hương                              15g
  • Hồi hương                               120g

Tất cả đều tán bột. Mỗi ngày uống 10g với nước ấm vào sáng sớm.

Bài 9:

Rút từ “Tô thẩm lương phương” của Tô Thức, Thẩm Quát đời Tống.

  • Nước ép từ câu kỷ tử                  500g
  • Nước ép sinh địa hoàng              1500g
  • Nước ép mạch môn đông            2500g
  • Hạnh nhân                                500g
  • Nhân sâm (nghiền bột)               90g
  • Bạch phục linh                           60g

Trước tiên đem 4 vị đầu đun thành cháo loãng, sau đó cho bột nhân sâm, bột phục linh, vào trộn đều, bỏ vào bình gốm. Mỗi lần uống nửa thìa canh với nước lúc bụng đói, ngày 2 lần.

Bài thuốc làm đẹp da mặt cho chị em

Bài 1:

  • Nhân hạt bí đao           15g
  • Vỏ quýt khô                 6g
  • Hoa đào khô                12g

Tán nhỏ hoà với một muỗng nước sôi, mỗi ngày uống 3 lần. Uống liền trong 1 tháng, da bạn sẽ trắng trẻo mịn màng.

Bài 2:

  • Rượu uống, đem xát vào da mặt bạn sẽ có nước da trắng hồng.

Bài 3:

  • Lá dâu đông (lá dâu hái trong mùa đông) khô sắc đặc, lấy nước cho vào chai để ngăn mát tủ lạnh. Mỗi buổi sáng rót 1 ly cho vào nước lã quấy đều, rửa mặt, da mặt sẽ rất mịn.

Bài 4:

  • Dùng vỏ dứa đã nấu qua xát vào mặt, không những có tác dụng làm sạch da mà còn có thể phòng ngừa lở ngứa.

Bài 5:

  • Chanh quả thái mỏng ngâm rượu 1 đêm, hôm sau đem rửa mặt làm da mịn giảm nếp nhăn.

Bài 6:

  • Hoa hồng khô ngâm nước, nhỏ thêm vài giọt dầu trám, rửa mặt hàng ngày, da dẻ sẽ tươi mịn.

Bài 7:

  • Da bị phơi nắng dễ bị phát ban lấy sữa bò bôi lên mặt, ấn nhẹ làm cho da co lại, rồi dùng lát chanh xát lên, nốt phát ban sẽ dần dần nhạt đi, dùng tiếp dưa chuột dã nhỏ khuấy đều với bột gạo và lòng trắng trứng, xát lên da vài lần, da bạn sẽ trắng mịn.

Bài 8:

  • Bạch quả, thảo qủa mỗi thứ 1000g cùng với 500g hắc nghiền nhỏ, chia làm 80 phần. Mỗi sáng lấy một phần cho vào nước rửa mặt, bôi thêm kem bảo vệ da, sau 1 tháng da sẽ trắng trẻo mịn màng.

Cần tìm hiểu thông tin chi tiết dược liệu trong bài thuốc trên, Hãy tra cứu trong TỪ ĐIỂN DƯỢC LIỆU.

lam dep
Chăm sóc sức khỏe làm đẹp luôn đi cùng với lối sống khỏe, thể thao hàng ngày

Sức khỏe là vàng, có sức khỏe là có tất cả. Sắc đẹp, sự dẻo dai,làn da mịn màng cũng đến từ nội tại sức khỏe của Bạn. Vì vậy, chú ý uống đủ nước, ăn thịt, cá, rau củ, hoa quả tươi v.v…hạn chế các chất kích thích và đảm bảo ngủ đủ, vận động nhiều là những nhân tố làm cho sức khỏe sắc đẹp luôn đảm bảo.

BÌNH LUẬN

Vui lòng nhập bình luận của bạn
Vui lòng nhập tên của bạn ở đây